保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Nutrimate 你滋美得】芝麻素+蝦紅素(60顆/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【Nutrimate 你滋美得】芝麻素+蝦紅素(60顆/盒)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Nutrimate 你滋美得】芝麻素+蝦紅素(60顆/盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 蝦紅素
- 月見草
- 芝麻素
- 維生素E
- 卵磷脂
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：60顆/盒x1入
2.商品品名：Nutrimate你滋美得-芝麻素+蝦紅素
3.商品重(容)量：60顆/盒
4.內容物名稱(成分)：月見草油、紅藻萃取物(含蝦紅素)(紅藻抽出物、橄欖油、生育醇(維生素E)(抗氧化劑)、大豆卵磷脂、脂肪甘油酯、芝麻萃取物(含芝麻素60%)、維生素E(DL-α-生育醇) 軟膠囊成分(明膠、甘油、純水)
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：景華生技股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市新店區寶強路6-3號4樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-880-866
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：219
11.食品業者登錄字號：F-105027915-00000-2
12.投保產品責任險字號：明台產物保險0885第04PDT00027
備註欄：請洽詢醫師或營養師有關食用本品之意見
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熱點新知搶先報
最近新品手機市場可謂是頗為熱鬧，各大廠商新機是一款接著一款發布，無獨有偶，就在剛剛又有一款新機正式登場，這款新機便是小米子品牌黑鯊旗下的黑鯊3系列，作為黑鯊新一代遊戲旗艦，黑鯊3系列整體實力還是可圈可點的，尤其是在性能、續航、性價比等方面更是有出眾表現。 外觀方面黑鯊3系列均採取了類似於魅族16s的非異形屏設計，並且上下邊框有所收窄，屏占比頗為可觀，不過在螢幕尺寸方面黑鯊3與黑鯊3Pro有所區別，前者為6.67英寸，而後者則為7.1英寸，背部機身方面黑鯊3系列延續了跑車式的風格，後置攝像頭以居中式倒三角狀排列，看起來還是較為時尚拉風的，此外更為高端的黑鯊3 Pro配備了升降遊戲按鍵，進一步提升了遊戲的操作性。 硬體方面黑鯊3系列可謂是相當的強悍，全系均搭載了7nm工藝打造的驍龍865處理器，配備LPDDR5內存以及UFS3.0的快閃記憶體規格，跑分在60萬左右，性能達到了行業的頂級水平，應對各種主流應用無壓力，再加上騰訊本次在遊戲資源方面的傾斜與定製優化，黑鯊3系列遊戲體驗值得期待，另外在外掛驍龍X55基帶的方式下，黑鯊3系列也是一款5G手機，實現了對於5G網絡的雙模全網通支持。 相機方面黑鯊3系列後置了6400萬+1300萬+500萬的AI三攝組合，支持超廣角、夜景等功能，拍照實力達到了行業主流水準，而在續航方面黑鯊3與黑鯊3 Pro分別內置了4720毫安與5000毫安大電池，並且支持65W功率的超級快充功能，不僅續航能力頗為持久，充電速度更是行業中的頂級水平，此外黑鯊3系列還支持90Hz螢幕刷新率、270Hz的觸控率、遊戲語音操作、多重散熱功能，可以說不負遊戲旗艦之名。 至於大家關心的價格方面，黑鯊3系列也是相當良心，8G+128G版黑鯊3售價為3499元（該版本支持65W快充，標配30W功率充電頭），12G+128G版、12G+256G版黑鯊3分別為3799元、3999元，8G+256G版黑鯊3 Pro售價為4699元，12G+256G版黑鯊3 Pro售價為4999元，尤其是8G+128G版黑鯊3更是目前最便宜的驍龍865機型，性價比不俗。 不錯的外觀+強悍的性能+親民的價格，可以說黑鯊3系列在同價位機型中競爭力還是很強的，與此同時反過來對於同價位機型也是不小的壓力，比如自家的小米10，小夥伴們，對於黑鯊3系列你怎麼看？如果讓你在黑鯊3系列與小米10中二選一，你會更青睞於哪一款呢？歡迎大家留言，互相交流看法。
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